Build Around Movement

Entrena para sentirte, verte y rendir mejor.

Entrenamiento, nutrición y hábitos para construir un cuerpo fuerte, saludable y con el que rendir al máximo cada día.

Diagnóstico gratuito · 3 minutos

Entrenamiento en Andorra Presencial A domicilio Online
Sobre qué construimos

Cuatro pilares, un solo objetivo

01

Salud

Recupera tu energía, mejora tu descanso y construye una salud que puedas mantener durante años.

02

Rendimiento

Desarrolla un cuerpo más fuerte, atlético y preparado para cualquier reto.

03

Disciplina

Convierte el entrenamiento y la nutrición en hábitos que formen parte de tu vida.

04

Calidad de vida

Disfruta de un cuerpo que te permita vivir con más energía, confianza y libertad.

Cómo se trabaja

El Método GVM

Entrena con un método. Progresa con un sistema. Mantén los resultados.

01

Evaluamos

Descubrimos qué limita tu progreso y dónde tienes más margen de mejora.

02

Diseñamos

Creamos un plan adaptado a tus objetivos, horarios y estilo de vida.

03

Ejecutamos

Entrenas con una metodología clara, seguimiento y ajustes cuando los necesites.

04

Consolidamos

Convertimos los resultados en hábitos que duran mucho más allá de unas semanas.

Gian Vanda, entrenador personal en Andorra — GVM Performance
Sobre GVM

Tu cuerpo debería impulsarte, no limitarte.

El mayor obstáculo casi nunca es la falta de disciplina, sino la falta de un sistema que se adapte a la vida real.

No necesitas entrenar más. Necesitas entrenar mejor.

Por eso existe GVM Performance: una metodología para construir un cuerpo fuerte, saludable y preparado para acompañarte toda la vida.

+50 personas acompañadas Base en Andorra Presencial y online Método GVM
A quién acompañamos

¿Para quién es GVM?

Para quienes quieren sentirse mejor hoy y durante muchos años.

Profesionales

Más energía para rendir mejor.

Emprendedores

Cuida tu salud mientras construyes tus proyectos.

Padres y madres

Un cuerpo preparado para disfrutar de tu familia.

Con poco tiempo

Entrena de forma inteligente.

Diagnóstico gratuito

Descubre tu GVM Score

5 preguntas, 3 minutos. Descubre en qué punto estás y cómo mejorar.

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Tu resultado

¿Quieres un plan adaptado a ti?

Sin coste ni compromiso. Solo una orientación honesta sobre tu punto de partida.

¿Prefieres empezar por tu cuenta? Explora las herramientas gratuitas ↓

Recursos gratuitos

Herramientas gratuitas

Empieza hoy con herramientas diseñadas para ayudarte a tomar mejores decisiones.

Te enviamos tu resultado y consejos para empezar.

Calorías diarias
Proteína
Carbos
Grasas
Agua
En el gimnasio
En casa
Pecho
Espalda
Pierna
Brazos
Hombro
Core

Te enviamos tu rutina y un plan gratis para empezar.

Testimonios

Historias que hablan por sí solas

Reseñas reales de nuestros clientes, verificadas en Google.

+50Personas acompañadas
5,0 ★Valoración en Google
Programas

Encuentra el plan ideal para ti

La misma metodología. Diferente nivel de acompañamiento.

Método GVM
GVM Essentials
49€ /mes
Conoce el método GVM: estructura, recursos y consultas cuando las necesites.
  • Entrenamiento por objetivos
  • Acceso a la app GVM
  • Biblioteca de recursos
  • Consultas y resolución de dudas
Quiero empezar
Con seguimiento
GVM Program
89€ /mes
Aprende a entrenar de verdad y construye tu base.
  • Entrenamiento adaptado a tu objetivo
  • Nutrición flexible + Sistema de hábitos GVM
  • App GVM y revisión mensual
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Presencial + online
GVM Hybrid Andorra
Desde 299€ /mes
Presencial y online en Andorra, al máximo nivel.
  • Sesiones presenciales o a domicilio
  • Entrenamiento y nutrición 100% personalizados
  • Seguimiento online entre sesiones
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Pago seguroSin permanenciaSin costes ocultos

Primera semana de prueba. Si no encaja contigo, ajustamos tu plan sin coste.

Dudas frecuentes

Antes de empezar

No. Adaptamos cada plan a tu nivel actual, desde principiante hasta avanzado.

Sí. Diseñamos el plan según tu equipo: gimnasio, material básico en casa o solo tu peso corporal.

Adaptamos el entrenamiento a tu situación. Trabajamos con ejercicios seguros y progresiones que respetan tu recuperación. Si es necesario, coordinamos con tu profesional de salud.

Revisión periódica de tu progreso, ajustes de entrenamiento y nutrición, resolución de dudas y apoyo continuo a través de la app GVM y WhatsApp según tu plan.

Los primeros cambios de energía y hábitos suelen notarse en 2-3 semanas. Los cambios físicos visibles, entre 8 y 12 semanas de constancia.

No. Todos los planes son de pago mensual y puedes cancelar cuando quieras, sin permanencia.

Sí. Además del entrenamiento online, ofrezco sesiones presenciales y a domicilio en Andorra con el plan GVM Hybrid Andorra.

Por supuesto. Puedes empezar por un plan y subir a otro cuando quieras, según tus objetivos y tu momento.

Tu mejor versión empieza con una decisión.

Empieza hoy a construir un cuerpo fuerte, saludable y del que te sientas orgulloso.

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